درست است که صحت قلب به عوامل متعددی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی، سطح پایین استرس و مواردی مشابه وابسته است، اما برخی خوراکی‌ها برای افزایش صحت قلب مفید‌تر محسوب می‌شوند.
گلپی یکی از ترکاری چلیپایی است که سرشار از فیبر است و می‌تواند به کاهش فشار خون کمک کند و ویتامین K دارد که به تقویت گردش خون کمک می‌کند. اما یک نکته مهم دیگر این است که ویتامین K به لخته شدن خون کمک می‌کند و افرادی که از دواهای رقیق کننده خون استفاده می‌کنند باید با داکتر خود درمورد مصرف گلپی مشورت کنند.