۰

توت زمینی به صحت قلب کمک می کند

دوشنبه ۳۰ سرطان ۱۳۹۹ ساعت ۲۳:۱۲
توت زمینی به صحت قلب کمک می کند
به گفته بنیاد قلب کانادا، سکته مغزی و بیماری‌های قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در بین زنان کانادایی است. خوشبختانه، مزایای توت زمینی شامل تقویت کننده‌های قدرتمند صحت قلب است. اسید الاژیک و فلاونوئید‌ها یا فیتوشیمیایی می‌توانند یک اثر آنتی اکسیدانی فراهم آورند که به روش‌های مختلفی به صحت قلب کمک می‌کنند. محققان مرکز اصلاح و تغذیه بالینی کلینیک تغذیه در تورنتو فواید توت زمینی را در رژیم غذایی کاهش دهنده کلسترول بررسی کردند و نتیجه گرفتند که اضافه کردن آن‌ها به رژیم غذایی باعث کاهش آسیب اکسیداتیو و همچنین چربی خون می‌شود که هر دو در بیماری‌های قلبی نقش دارند.
نام شما

آدرس ايميل شما
نظر شما *

پربازدیدترین